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PARIS 6 DE ABRIL DE 2008
Mientras iba hacia la estación de metro en compañía de Alberto (El Sombrilla), Maite (su mujer) y Manolo Hurtado (de Elche) amanecía una mañana gris y muy fría. Las peores predicciones nos amenazaban con -1ºC y precipitaciones en forma de lluvia o nieve, pero los ánimos estaban encendidos y el ambientazo que nos encontrábamos al apearnos junto a la salida, en el Arco del Triunfo, nos ayudaron a entrar en calor. Había bastantes españoles, que no pasaban desapercibidos por el cachondeo que se traían y las banderas que llevaban sobre la gorra, en la camiseta, o en forma de capa, como Superman. Tras colocarnos en nuestros cajones respectivos y, en mi caso, esperar minuto y medio entre el pistoletazo y la primera zancada, arrancaban más de 35.000 personas para recorrer un circuito precioso e impecablemente organizado. Era mi cuarto maratón y el primero fuera de España. Mi objetivo, a priori, no era demasiado ambicioso: quería darle un pequeño mordisquito a mi marca (3h. 17’ ) hasta dejarla en 3h. 15’ . El entrenamiento había sido largo (quizá demasiado largo) y duro (puede que en exceso), por lo que tenía la conciencia tranquila del que ha hecho con primor los “deberes”. Los primeros kilómetros los iba pasando sin problemas al ritmo previsto (entre 4’30’’ y 4’35’’) y en ocasiones frenándome para así ahorrar combustible para cuando llegara “la hora de la verdad”. Estos eran los tiempos de paso cada 5 km hasta el medio maratón: Km 5: 22:47 Km 10: 45:07 (22:20) Km 15: 1:07:41 (22:33) Km 20: 1:30:47 (23:06) ½ Maratón: 1:35:59 Hasta el km 25 las cosas van bien. Buenas sensaciones pese a que la temperatura sigue siendo muy fría. Pero a partir de ese kilómetro las cosas se empiezan a torcer poco a poco. De momento un leve flato al que procuro no prestar mucha atención parece que no quiere irse por lo que tengo que bajar levemente el ritmo para ver si desaparece. En torno al km 26 me tomo el primer gel energético (Isostar Booster Gel). Lo había probado recientemente en entrenamientos y parecía funcionar bien, sobre todo en la recuperación posterior. A medida que me aproximo al km 30 empiezo a notar tirantez en los isquiotibiales, especialmente el derecho, que ya me había dado algún problemilla tiempo atrás. Pero el dolor va en aumento y me obliga a dar zancadas más cortas con lo que bajo el ritmo (sobre los 5’/km). No veo a mi familia en el km 30. Tenían que darme una bebida isotónica y algo de ánimos pero no aparecen. Supongo que no les habrá dado tiempo a llegar, por lo que procuro no darle importancia y concentrarme en lo mío. Pero soy realista y veo que hacer marca personal va a ser muy complicado si no imposible, aunque no era cuentión de rendirse tan pronto. Camino al 35 tomo mi segunda “poción mágica” esperando el milagro pero enseguida me doy cuenta de que la cosa se pone cada vez más fea. Al bajar el ritmo mi temperatura corporal también desciende y las piernas se me agarrotan. Ahora me doy cuenta de que la camiseta de tirantes que llevo es poca cosa para el frío que hace y para el menguado ritmo que llevo. Además, como a perro flaco todo son pulgas, empieza a caer una lluvia fina que enseguida se torna en copos de nieve. ¡Qué ganas de llegar tengo! Sobre el km 38 paso por delante de un grupo de bailarinas brasileñas que amenizan la carrera de los maratonianos con sus sensuales movimientos pero ni aun así entro en calor. Al paso por un puesto de avituallamiento sólido aprovecho para caminar unos 20 metros y tomarme unos trozos de naranja mientras me asaltan las dudas sobre si terminaré o no la carrera. Apreto los dientes, pongo la música del ipod a tope e intento convencerme a mí mismo de que ya no queda nada pero las piernas entán heladas y doloridas. Cuando paso por el km 41 y pienso que ya lo tengo chupado me atacan unos enemigos de los que había oído hablar pero no tenía el gusto de conocer: los calambres. ¡La madre que me parió! Tanto gel energético y tanta leche y resulta que no he bebido bebidas isotónicas ni he repuesto sales minerales. ¡Parezco un pardillo! Los cuádriceps me tiemblan como un flan y me duelen como si una jauría de pirañas me los estuviera devorando por dentro. Tengo que parar a estirarlos apoyándome en el hombro de una gentil espectadora que se apiada de mí mientras veo como me pasan decenas de corredores que van pletóricos a completar el último kilómetro. Me da tanta rabia que me espoleo a mi mismo para terminar esos dichosos metros aunque sea gateando. Es una pena porque la llegada con el Arco del Triunfo al fondo y la gente aplaudiendo es espectacular y hay que disfrutarla pero mi mayor placer es oír el pitido del chip sobre la alfombra de meta. ¡He logrado llegar, que no es poco en ese estado! Pese a que me cambio rápido y me pongo un impermeable que me dan, empiezo a temblar y me doy cuenta de que estoy entrando en hipotermia. Cuando me reuno con mi familia, que me aguardaban a la boca de un metro cercano, llego en unas condiciones lamentables: cojeando y con un tembleque propio de un enfermo de Párkinson. La pinta que tendría que el de la ventanilla del metro nos abre la puerta ancha que tienen para que entren los que van en silla de ruedas o llevan maletas voluminosas y nos indica que pasemos por el morro. Tan sólo cuando bajé del metro y pude beber un chocolate caliente reaccionó el cuerpo y cesaron los temblores. Resumiendo: 3h. 27’ 01’’ de tiempo real de las cuales 2 horas fueron de éxtasis, una hora de purgatorio y casi media hora de un infierno para olvidar. Errores a corregir:
Bueno y ahora... a pensar en la próxima y a olvidar las penurias cuanto antes. PD: Podéis ver fotos del maratón y de la Carrera del desayuno (una trotada de 5,2 km que se organizó desde la sede de la Unesco el día previo) en estas páginas: MARATHON DE PARIS COURSE DU PETIT DÉJEUNER Crono final : 03:27:01 |
